いきいきライフ
定期講座情報
今月のスケジュールは、左にある「イベント情報」でご確認下さい。
気功講座
三溝洋子先生の丁寧な指導で、初めての方も安心です。
呼吸法、練功、導引養生功などを行ないます。
毎週火曜日 14：00～15：30
１回：200円
新型コロナウィルス感染拡大が懸念されるため、気功教室は2020年12月からお休みいたします。
再開する際は、HPでお知らせいたします。
いきいき体操講座
腰やひざが痛い方、肩こりの方におすすめです。
あなたの症状に合わせてクリニックスタッフが指導します。
毎週木曜日 10：30～
無料
タムちゃん体操：身体の痛み改善編
ずっと元気に自分の足で歩く！自分で痛みを改善する！
年齢に関係なく誰もが簡単にできる体操で、身体の歪みを治して、心と体の健康を取り戻します。
不定期月：第３日曜日 14：00～16：00
場所：いきいきヒルズ・デイサービスセンター
１回：3,000円（テキスト付）
（開催日程についてはイベント情報カレンダーをご確認ください）
地図・アクセスはこちら
